● 超級好“康”!自然Good醫 阿宙來開港「名醫蔡凱宙醫師」將為您週週線上開講,透過既專業又幽默的方式解析身體及生活上的毛病與問題,一起來學習「尚健康」的自然生活喔    
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ORTHO 復健功夫

屈膝長跪(下肢的肌耐力、五十肩)
推揉膝眼(減少關節磨損)
雙讚頂天(肩頸痠痛、上半身姿勢)
扣手拉拉(治療五十肩、冰凍肩)
足520(剪刀石頭布,足部循環與健康)
雙足合併(身體挺直夠有力!)
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