阿宙家裏貢2022第4集《 蹲的好處》：

蹲著是人類自古以來在田野生活的重要姿勢。蹲伏打獵、蹲下農作、蹲著大便，也是蹲著生小孩。蹲得好代表下肢靈活有力，有什麼細節要注意呢？讓阿宙醫師和您分享「蹲的好處」。

診所官方Youtube：點我