阿宙家裡貢：接地氣 (Youtube)

「赤腳踩草地10分鐘，大自然幫你充電！」

接地 = 和大地連結

好處：減壓、助眠、改善心情

骨科權威阿宙醫師分享給您：接地氣，不用花錢，不用器材，只要脫鞋就行！全心體會！

阿宙官網Youtube：

https://youtu.be/dZ_wslxG_2U