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健康2.0報導腳痛、足底筋膜炎、膝痛?骨科醫1招「半圓拉筋法」改善
更新日期| 2018-09-22

健康2.0報導
腳痛、足底筋膜炎、膝痛?骨科醫1招「半圓拉筋法」改善

蔡凱宙醫師說,腳的拉筋非常重要,有些人腳痛、足底筋膜炎、膝痛、灰指甲等,都是因為循環不好,平時可以多做腳部「半圓拉筋」來改善

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