【骨科衛教】解煙增氧

臨床上有許多抽煙的患者，苦於肌肉疼痛及骨質疏鬆，因為他們抽煙的自由基，會損耗身體的維他命C。長期抽煙造成維他命C大量缺乏，所以抽煙中的一氧化碳以及自申基造成細胞組織更大的傷害。所以要治療抽煙的人，第一要緊的是減少他們的煙量。我們使用維他命C大量補充的方法，成功地幫助患者解除不適感。

由於維他命C是水溶性維他命，所以抽煙前要喝200cc的水加上500mg的維他命C，可以充份發揮維他命C的解毒功能。很快地將每日的煙量減少到10支以下，許多患者在三週內解除多年的煙癮。