【案例分享】打籃球無名指受傷

打籃球無名指受傷

    14歲小女生，因為打籃球之時，無名指被球打到，而近端的指間關節挫傷，腫脹。也因為腫痛，所以手指的活動度減少。無法握拳。這樣的腫痛，要如何處理呢?首先要先確認是否有肌腱，靭帶，骨頭的受傷。專業的骨科檢查，用手指按往中段及近端指骨，在上下前後左右，測試關節的穩定度。沒有靭帶骨骼的不連續性。由於穩定度好不需X光檢查，只要將無名指和中指用透氣膠帶，加以固定，由完好的中指當作無名指的好朋友及助手，一起活動可以減少疼痛，增加活動度，加速消腫。

    至於他受傷的原因是因為打籃球的運動傷害。有一個上場的扣爪的小技巧，平常多加練習，就可以減少傷害再度發生。就是將手完全打開，如同鷹爪要抓住一顆籃球，注意遠端指間關節要微微彎曲用力如同吸盤，要吸住籃板球。如此一來，如果被球打到也因為手指微曲可以吸震保護。

    另一位男同學就沒有那麼幸運了，因為搶藍板時，伸直的手指受到籃球挫傷造成伸指肌腱斷裂，無法伸直最後一節的遠端關節，形成杵狀指的變形。這時候就要以樹脂石膏固定六週，讓肌腱能夠復元，

    由於這位同學將有六週不能上場，對於熱愛籃球的他將是一件痛苦難耐的事，我教他一招扣爪㧧頭的功夫，也就是說將自己的頭骨當成球，手指打開，指腹微曲，如同吸盤，用指腹輕輕梳頭，這樣的功夫隨時練習，六週之後，一定可以搶到籃板球而不會受傷吃蘿蔔了！